記名被保険者 とご家族(※1)が歩行中や自転車に乗っているときにケガをした場合の補償として「 自転車傷害特約 」と「 人身傷害保険 ( 車内・車外ともに補償 タイプ(※2. 自分の身を守るためにも、自転車に乗る際は安全を優先して乗りましょう。 けがをした時は応急処置をしっかり行うと悪化予防になります。できる範囲で対応しましょう。 <擦り傷、切り傷、刺し傷> ① 流水で傷口をよく洗い、傷テープなどをあてる。
記名被保険者 とご家族(※1)が歩行中や自転車に乗っているときにケガをした場合の補償として「 自転車傷害特約 」と「 人身傷害保険 ( 車内・車外ともに補償 タイプ(※2. 自分の身を守るためにも、自転車に乗る際は安全を優先して乗りましょう。 けがをした時は応急処置をしっかり行うと悪化予防になります。できる範囲で対応しましょう。 <擦り傷、切り傷、刺し傷> ① 流水で傷口をよく洗い、傷テープなどをあてる。
自転車 で 転ん だ 傷.
定期的に自転車に乗ると、体が健康になります。 これは、体のほぼすべての部分に働きかける優れた活動です。 他の利益も得られます。 この有益な活動についてのいくつかの事実があります.
このアクティビティを行うと、定期的に行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動であることがわかるでしょう。 それもより楽しくなります。 これは、体に最高の結果を得るために非常に効果的で安価なタイプの運動であることがわかります。 たとえば、心臓発作のリスクを減らし、血圧や糖尿病をコントロールできます。 これが、健康を維持するための最良の方法になる理由です。 自転車に乗ることで体重を減らすことは可能です。 このアクティビティを行うと、食事によって生成されたエネルギーを消費します。 このエクササイズを 15 分間、週に 5 ~ 6 回行うと、1 年で 11 ポンド体重が減ります。
自転車に乗ることで得られるもう 1 つの良い効果があります。 自転車に乗ることで気分が良くなります. これはストレスとうつ病を軽減することができます. 例えば、このアクティビティを行うと、周囲を見回したり、他の人々と交流したりできるようになります。 宇田を楽しむこともできます。 ra segar. これはあなたの健康にとって良いことです。 この活動は、毎日の活動を行う動機にもなります。
このアクティビティには汚染がありません。 People whoどこかに行く必要があるときに動力付きの交通手段を利用する人は、自転車などの動力を必要としない交通手段を利用する人よりも、大気汚染にさらされるリスクが高くなります。 彼らはより多くの酸素を呼吸します。