【2021年8月27日追記情報】 「いいとこ取り」の多彩な機能で快適自転車ライフ！【condenmaru】の重量に関しまして 製品仕様、重量 ：約14kgとなっておりましたが、実重量：約18.5kgとなります。 ご迷惑をお掛けし大変申し訳ございません。 2021.8.24投稿の活動レポートを必ずご確認ください.
【初心者必見】5万円以下のおすすめクロスバイクで楽しむ快適自転車ライフ！ 古賀修三のじてんしゃ学園【2021年8月27日追記情報】 「いいとこ取り」の多彩な機能で快適自転車ライフ！【condenmaru】の重量に関しまして 製品仕様、重量 ：約14kgとなっておりましたが、実重量：約18.5kgとなります。 ご迷惑をお掛けし大変申し訳ございません。 2021.8.24投稿の活動レポートを必ずご確認ください.
快適 自転車. ロード サイクリングにはいくつかの利点があります。お伝えさせていただきますが、間違いなく身体的および精神的健康を改善することができます。 < /p>
まず、ロード サイクリングでは、家の境界を離れ、新鮮な空気と美しい景色の世界に飛び出します。 彼らは、外の空気は家の中の空気よりも良いと言います。スモッグに満ちた都市に住んでいる場合、これには議論の余地があるかもしれませんが、それでも新鮮な場所に行くことができます!
第二に、アウトドア アクティビティを心から楽しむことができます。おそらく、実際に運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングはとてもリラックスできます。道路や周囲の状況に集中しすぎて、実際に筋肉を使っていることを忘れてしまうかもしれません。 最初の数回は外に出ると筋肉痛になると断言できますが、最終的にはみんなと同じようになります。そうでなければ、あなたの体は順応しています。
第三に、あなたはサーファーです! 自転車に乗る距離と時間を決めるのはあなたです。 あなたの自転車にはタイマーがなく、電源が切れます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 それは重要です 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリングは屋内で行うことができますが、必要に応じて屋外で行うことをお勧めします。ホイールに取り付けて、所定の位置でペダルをこぐことができる特別なツールです。 トレッドミルや自転車に似ています。
これにより、ギアを使用しながら、素晴らしいワークアウトです。 簡単でなくても、トレーナーと自転車を使用することもできます。 これらすべてのことは、あなたの精神的および身体的健康を健康にするのに役立ち、したがって、より幸せで健康的なあなたを作り出します.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングを試したことはありますか?」と答えることができます
